饭后马上喝鲜榨果汁或是吃水果,对身体好吗?

发布时间：2025-08-26 15:38:47 来源：983r.com 作者：热点

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      饭后马上吃水果，饭后还会影响对水果营养的马上全面地吸收．饭前一个小时或饭后一小时后吃能更好地吸收水果的营养．
      

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